04 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
395 kcal
|
Yağ: 13,07g | Prot: 20,30g | Karb: 48,69g.
Kahvaltı: Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Café. Öğle Yemeği: Maggi Sopa para uno Pollo, Clara de Huevo, Lechuga, Costa Galletas de Soda Light. Akşam Yemeği: Quinoa (Cocida), Huevo Cocido, Maggi Caldo de Verduras. Aperatifler/Diğer: Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Costa Galletas de Soda Light, Bicentury Sacialis. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|