Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
соHата
Günlük
09 Şub 23
соHата Günlüğü, 09 Şub 23
соHата Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
зачем люди едят смузи?
у них что, зубов нет?
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Şubat 2023:
1795 kcal
Yağ: 82,10g | Prot: 141,99g | Karb: 121,75g.
Kahvaltı:
Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански.
Öğle Yemeği:
Пастилушка Пастила без Сахара, АО Тандер Яблоко, Говядина Постная, 4 Сезона Брокколи Капуста.
Akşam Yemeği:
АО Тандер Яблоко, Бифилакт Биота, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Приготовленная Тыква, Авокадо Авокадо.
Aperatifler/Diğer:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе на Гриле.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
да. готовимся 😆😆
09 Şub 23 üye tarafından:
Nininiv
Зубы сейчас дорого делать 😅берегут😂
10 Şub 23 üye tarafından:
Капитан Кальмар
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
соHата Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle