Takiza29 Günlüğü, 10 Şub 23

Takiza29 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Şubat 2023:

1420 kcal

Yağ: 43,53g | Prot: 63,27g | Karb: 208,07g. Kahvaltı: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Чай с Сахаром, Гречневая Каша. Öğle Yemeği: Чай с Сахаром, Белая Ферма Котлета Куриная с Рисом, Фунчоза с Овощами. Akşam Yemeği: Чай с Сахаром, Бахетле Гуляш из Говядины, Мистраль Гречка Отварная. devamı için...

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Добавьте к гречке белок, а то одни углеводы.

09 Şub 23 üye tarafından: Алена Домни


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Takiza29 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takiza29 Günlüğü, 10 Şub 23

Yorum Gönder

Takiza29 Kilo Geçmişi