10 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
793 kcal
|
Yağ: 38,39g | Prot: 63,18g | Karb: 50,50g.
Kahvaltı: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Elza Цикорий Отборный, Волжанин Яйцо, Пицца с Курицей, Помидорами, Перцем))) . Öğle Yemeği: Салат из Огурцов, Перца и Моркови)) , Котлеты Куриные(Филе Бедра и Грудка)) , Каша Рисовая на Воде), Вареное Яйцо. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|