10 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1663 kcal
|
Yağ: 66,00g | Prot: 104,09g | Karb: 160,39g.
Kahvaltı: Kaffe, Oatly Ikaffe, Russin, AXA Havregrynsgröt, ICA Hasselnötter. Öğle Yemeği: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Mörrumsgryta. Akşam Yemeği: Mörrumsgryta, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). Aperatifler/Diğer: Kokt Ägg, Blandad Sallad, Kycklingkött (Ugnsstekt). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|