11 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
729 kcal
|
Yağ: 25,08g | Prot: 28,16g | Karb: 104,14g.
Kahvaltı: Bakso Aci, Mentimun (dengan Kulit). Öğle Yemeği: Bayam Dimasak (dari Segar), Uleg Sambal Terasi, Sosis Solo, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Telur Goreng, Mr. Bread Roti Manis Coklat Spesial. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
agustinapratama Kilo Geçmişi
|