Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Pippin47
Günlük
10 Şub 23
Pippin47 Günlüğü, 10 Şub 23
Pippin47 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Şubat 2023:
1719 kcal
Yağ: 58,75g | Prot: 56,91g | Karb: 240,88g.
Kahvaltı:
Cappuccino con Leche Semi Descremada, Pastafrola, Maxi Fruta Jugo Multifruta Light.
Öğle Yemeği:
Agua.
Akşam Yemeği:
Hellmann's Mayonesa Clásica , Heinz Ketchup, Casera Milanesa de Pollo Frita , Espinacas Cocidas (Frescas), Cebolla Frita, Arroz Blanco.
Aperatifler/Diğer:
Doña Coca Jamon, Pan Blanco, Cappuccino con Leche Semi Descremada, Conaprole Helado Barrita.
devamı için...
1473 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Merienda: Barrita Helada
11 Şub 23 üye tarafından:
Pippin47
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Pippin47 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle