Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sommer.1102
Günlük
11 Şub 23
sommer.1102 Günlüğü, 11 Şub 23
sommer.1102 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
146 kkal
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Şubat 2023:
1138 kcal
Yağ: 31,90g | Prot: 120,14g | Karb: 88,97g.
Kahvaltı:
Помидоры Черри, Almare Norwegischer Räucherlachs, Ponnath Delikatess Putenbrust, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Яйцо, Penny Markt Haferflocken.
Öğle Yemeği:
Barilla Basilico, Mestemacher Dinkel+Grünkern, Frenzel Gemüse auf Reis, Gut Ponholz Hähnchen Brustfilet.
Akşam Yemeği:
Сырники 0.
devamı için...
8 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Rezept please
12 Şub 23 üye tarafından:
tacos81
Hüttenkäse trocken 0% 400g. Eier-2. mahlen Haferflocken-40 g . Mehl zum Einwickeln vor dem Braten-30 g. alles nach Augenmaß gemacht. ohne Öl bei schwacher Hitze braten.
12 Şub 23 üye tarafından:
sommer.1102
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sommer.1102 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle