11 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2801 kcal
|
Yağ: 94,90g | Prot: 147,47g | Karb: 343,38g.
Kahvaltı: Tortillas de Maíz, San Juan Huevo. Öğle Yemeği: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Great Value Avena. Akşam Yemeği: Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero. Aperatifler/Diğer: San Juan Huevo, La Moderna Pasta. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|