tasha2001h Günlüğü, 12 Şub 23

Сырниковый завтрак🤭☕️

1306 kcal Yağ: 57,93g | Prot: 95,06g | Karb: 105,41g.   Kahvaltı: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники с Рисовой Мукой. Öğle Yemeği: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Котолетки свинина/ индейка, Петровский Салат из Капусты с Морковью, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Житница Здоровья Псиллиум, Мандарины, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Блинчики традиционные. Aperatifler/Diğer: Травяной Чай, Творожные кексы с курагой, Сухой Жареный Несоленый Арахис. devamı için...
1642 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tasha2001h Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.