kseníya Günlüğü, 12 Şub 23

Ну как не перебрать с белком 🤪

2372 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

160 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
есть классный принцип, не знаешь что поесть? ешь белок 
12 Şub 23 üye tarafından: dgagarin
Да что-то последнее время по 200гр выходит в день. Я вот знаю, что хочу много мяса!) 
12 Şub 23 üye tarafından: kseníya
Можно рецепт 
12 Şub 23 üye tarafından: 1Ansskein1
Килограмм семги/форели Килограмм лангустин/креветок Сок 2х лимонов и соевый соус. Пару часиков помариновать и можно на мангал, на сетку или шпажки. Деревянные шпажки замочить заранее. 
12 Şub 23 üye tarafından: kseníya
Такого белка я бы перебрал 😋 очень аппетитно выглядит, кусочки прям один к одному. сначала думал обычный шашлык, а тут оказалось из вкусненькой рыбёшки) 👍 
12 Şub 23 üye tarafından: Qwerwer
Qwerwer, спасибо! 
13 Şub 23 üye tarafından: kseníya

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kseníya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.