irina-mashtaler Günlüğü, 12 Şub 23

На сніданок куряче філе в паніровочних сухарях, печене в духовці, грильовані помідори, вівсяна каша на воді, пармезан.
Паніровка у м'яса трохи суховата в духовці вийшла. Краще посмажити звичайним способом відбивні на сковорідці. Так сочніше буде!

1694 kcal Yağ: 52,99g | Prot: 94,08g | Karb: 199,80g.   Kahvaltı: Biraghi Пармезан, Помидоры Черри, Овсяная Каша на Воде, Вигода Панировочные Сухари, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Яйцо, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Сильпо Банан, Чизкейк Сан-Себастьян _ М.и.А., J'elite Соус Пікантна Журавлина. Aperatifler/Diğer: Ічня Сгущенное Молоко, Торт Медовик с Заварным Кремом _ М.и.А.. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


irina-mashtaler Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.