|
3635 kcal
|
Yağ: 104,15g | Prot: 191,00g | Karb: 494,16g.
Kahvaltı: Morin Selai Kacang, Nestle Koko Krunch (30g), Ultra Milk Susu UHT, Madurasa Madu, Quaker Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Ny. Siok Kerupuk Udang, Iced Tea, Proteina Daging Analog Irisan, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Yun-Yi Tahu Original, Alfamart Telur Asin, Nasi Putih, Fiesta Chicken Nugget. Aperatifler/Diğer: Sharon Steamed Banana Cheese Cake, Yellowfit Chicken Mayo Hotdog & Potato Wedges, Muscle First Pro Isolate, Pronas Jagung Manis, Nutrijell Agar-Agar, Pear, Champ Burger Daging Ayam . devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|