|
Frühstück … für die Meerschweinchen 😆 guten Morgen
|
596 kcal
|
Yağ: 38,49g | Prot: 54,58g | Karb: 6,80g.
Kahvaltı: REWE Joghurt Dressing, Rote Paprika, Champignons Frisch, Florette Feldsalat , REWE Feine Welt Würzige Ziege. Öğle Yemeği: Hubers Maishähnchen Brustfilet, Edeka Grana Padano Gerieben, Premium Ziegenkäse im Speckmantel. devamı için...
|
|
1827 kcal
|
Egzersiz:
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph) - 40 dakika, Ağırlık Çalışması (Orta) - 25 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 55 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|