Nefti75 Günlüğü, 13 Şub 23

Nefti75 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Şubat 2023:

1181 kcal

Yağ: 43,02g | Prot: 31,31g | Karb: 168,93g. Kahvaltı: Caffè Espresso, Latte di Riso, Witor's Crema Spalmabile Cioccolato Fondente , Carrefour Bio Banana , Wasa Integrale. Öğle Yemeği: Pedon Cous Cous senza Glutine, Brimi Ricotta senza Lattosio, Zucca, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Akşam Yemeği: Mele Cotte, Tortano. Aperatifler/Diğer: Tortano. devamı için...

6 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi Destek

Yorumlar

150 g latte di riso e caffè 2 wasa integrali con 80 gr di purea di banana e 12 gr di crema spalmabile fondente witors, 260 calorie

13 Şub 23 üye tarafından: Nefti75


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Nefti75 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Nefti75 Günlüğü, 13 Şub 23

Yorum Gönder

Nefti75 Kilo Geçmişi