13 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,3 kg.
Geriye kalan: 19,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
844 kcal
|
Yağ: 42,10g | Prot: 20,23g | Karb: 97,82g.
Kahvaltı: Oreo Cheesecakes, Chili Con Carne mit Bohnen, Aioli, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Zucker, Kaffee mit Milch. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|