13 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 24,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
620 kcal
|
Yağ: 17,77g | Prot: 43,72g | Karb: 75,09g.
Kahvaltı: Putih Telur Matang, ABC Kopi Susu, Cimory Squeeze Yogurt Original, Jus Tomat, Telur Rebus. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|