|
|
1405 kcal
|
Yağ: 65,99g | Prot: 132,37g | Karb: 81,83g.
Kahvaltı: REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, サイリウム（オオバコ）, バナナ, コーヒー. Öğle Yemeği: mct oil, Saint Agaune Saucisson Sec, 目玉焼き 調理油なし, チーズ, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）. Akşam Yemeği: ポトフ, 豚肉. Aperatifler/Diğer: みかん, CO-OP 食塩不使用 ミックスナッツ. devamı için...
|
|
1527 kcal
|
Egzersiz:
Temizlik - 40 dakika, Yemek Pişirmek - 47 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 33 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...
|
|
|
|