14 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
908 kcal
|
Yağ: 54,92g | Prot: 24,65g | Karb: 79,21g.
Kahvaltı: Mirel Торт Прага, Jacobs Кофе 4 в 1 Choco, Сметана 20%, Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|