|
Самый любимый прием пищи, это завтрак💛 Овсяные олади с адыгейским сыром и овощи 338ккл Олади : (овсянка 40гр +вада горячая 50мл + яйцо + соль) Все смешать и на сковороду, так же делаю овсяноблин🌮
|
1221 kcal
|
Yağ: 58,57g | Prot: 61,33g | Karb: 118,60g.
Kahvaltı: Свежий Ряд Сыр Адыгейский Домашний , Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Огурец, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Огурец, ВкусВилл Тефтели из Говядины, Макфа Спагетти Отварные. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|