zayifliicam Günlüğü, 14 Şub 23

Spotify’dan Netflix’ten duyarlılık bekliyoruz ama kendi içimizdeki duyarsızlardan bir beklentimiz yok. Hala kalbiniz yumuşamadıysa orda bir “kalp” yok demektir. Kalpsizden ne bekleyebiliriz ki?

1000 kcal Yağ: 41,22g | Prot: 34,44g | Karb: 123,75g.   Kahvaltı: Muz. Öğle Yemeği: Etli Pilav, Karnabahar Yemeği. Akşam Yemeği: Etli Pilav, Yayla Çorbası. Aperatifler/Diğer: Muhallebi. devamı için...
2129 kcal Egzersiz: Oturma - 9 saat, Dinlenme - 1 saat, Uyku - 9 saat, Yüzme (Yavaş) - 1 saat, Ev İşi - 4 saat, Apple Health - 0 dakika. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zayifliicam Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.