13 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 21,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
775 kcal
|
Yağ: 37,36g | Prot: 23,86g | Karb: 85,26g.
Öğle Yemeği: Olives (Petits-Extra Larges), Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Auchan Carottes Râpées, Coraya Surimi (3), Heudebert Crackers Nature. Akşam Yemeği: Marie Lasagnes à la Bolognaise, La Vache qui rit Portion. Aperatifler/Diğer: Pomme. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|