Nastik_niko Günlüğü, 14 Şub 23

Впервые сделала фруктовый салат, теперь это мой любимый десерт! Фрукты : банан, киви, манго, ягоды голубики, йогурт, семена чиа, немного гранолы 😌

---

1703 kcal

Yağ: 75,08g | Prot: 87,51g | Karb: 175,17g.   Kahvaltı: Пятерочка Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин (Мой), Violife Творожный Сыр, Красная Цена Форель Слабосоленая, Сырники ПП Классические, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Сухие Жареные Орехи Кешью, Агро-Альянс Кус-Кус, Котлеты Свино-Говяжьи с Грибами , Рататуй. Akşam Yemeği: ВкусВилл Мёд Цветочный Натуральный Акациевый, ВкусВилл Творог со Сметаной, Орехи Макадамии, Индейка с Грибами в Сметане, Увелка Рис Пропаренный Отварной. Aperatifler/Diğer: Granolife Гранола Манго-Ананас, Сухие Семена Чиа, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Пятерочка Манго, Магнит Банан, Пятерочка Киви, Artfruit Голубика, Фрутоняня Злаково-Фруктовый Батончик, Сырники ПП Классические . devamı için...