|
|
1872 kcal
|
Yağ: 31,35g | Prot: 209,41g | Karb: 195,88g.
Kahvaltı: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Brownie, Dux Protein Shake. Öğle Yemeği: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Rúcula, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Akşam Yemeği: Garoto Baton Ao Leite, Elegê Leite em Pó Desnatado, Banana Caturra, Pão Francês, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Aperatifler/Diğer: Hortifruti Melão Pele de Sapo, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Melancia. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tentando mais uma vez Kilo Geçmişi
|