15 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1752 kcal
|
Yağ: 90,88g | Prot: 103,01g | Karb: 123,06g.
Kahvaltı: Простой Йогурт, Сахар, Шармэль Зефир Яблочный, Мелант Зельц Деревенский, Макфа Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сыр-Бор Сыр Российский. Öğle Yemeği: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Akşam Yemeği: Куриные Крылышки с Кожей , Помидоры. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
iraobrazovanie Kilo Geçmişi
|