My_way_71,5_50 Günlüğü, 15 Şub 23

490 калорий😋
Уже второй день болят швы после операции 😕 ( операция была почти 3 месяца назад)

---

3054 kcal

Yağ: 148,86g | Prot: 120,02g | Karb: 320,17g.   Kahvaltı: Natur Foods Смесь Сладкая, Простоквашино Сырок с Клубникой, Клубника, Био Баланс Био Кефирный 1%, Першинский Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Простоквашино Глазированный Сырок, Простоквашино Сырок Глазированный с Ванилью. Akşam Yemeği: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Пшеничный, Bonte Bakery Козинак Подсолнечный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mr. Djemius Кетчуп, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Aperatifler/Diğer: Восточный Гость Халва Подсолнечная, Natur Foods Смесь Сладкая, Био Баланс Био Кефирный 1%, Першинский Творог Обезжиренный, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. devamı için...