07 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1341 kcal
|
Yağ: 53,19g | Prot: 76,95g | Karb: 142,47g.
Kahvaltı: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's All Bran Hi-Fibre. Öğle Yemeği: Meat Pie, Naartjie. Akşam Yemeği: Mixed Vegetables (Frozen), Pork. Aperatifler/Diğer: Chocolate Sponge Cake, Pears. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|