15 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
875 kcal
|
Yağ: 54,42g | Prot: 37,66g | Karb: 53,74g.
Kahvaltı: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Ñaming Sándwich Vegetal y Atún, Palacios Tortilla de Patata sin Cebolla, Tomates. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
claugaarciaa_ Kilo Geçmişi
|