07 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1968 kcal
|
Yağ: 55,75g | Prot: 74,05g | Karb: 269,36g.
Kahvaltı: Roshen Печенье Multicake, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Öğle Yemeği: Слуцкий Хлебозавод Хлеб Добрый Бездрожжевой , Печень Куриная Жареная. Akşam Yemeği: Простоквашино Сметана 25%, Бабушкина Крынка Творог 5%, Сахар. Aperatifler/Diğer: Местное Известное Хлеб Тостовый Солодовый, Яблоко Айдаред, Royal Cake Рулет Шоколад , Курага. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|