Jumanji7 Günlüğü, 15 Şub 23

Jumanji7 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

15 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

74,4 kg Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg. Geriye kalan: 4,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Şubat 2023:

1393 kcal

Yağ: 42,05g | Prot: 53,04g | Karb: 194,90g. Kahvaltı: Рогачевский МКК Вареная Сгущенка Егорка, Cofix Капучино. Öğle Yemeği: Морская Капуста, ОМКК Говядина Нежная. Akşam Yemeği: Апельсин. Aperatifler/Diğer: Рогачевский МКК Вареная Сгущенка Егорка, Бразильские Орехи. devamı için...

Haftada 1,4 kg alıyor

Destek

Yorumlar

Во всем виновата сгущенка😭

15 Şub 23 üye tarafından: Jumanji7


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jumanji7 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jumanji7 Günlüğü, 15 Şub 23

Yorum Gönder

Jumanji7 Kilo Geçmişi