|
tadinya mau target protein yg harusnya 96 mg, malah khilaf nyomot bakwan dan kue keranjang. .hadeh tp kue keranjang disini g ada ya?mau input g bisa. .klo g salah per 20 gr tadi di google sekitar 47 kkal. .td makannya potongan kecil, ternyata 50 gr. .:(
|
1558 kcal
|
Yağ: 81,18g | Prot: 61,76g | Karb: 157,96g.
Kahvaltı: Selada, Fortune Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu, Safiya Chia Seed, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Nasi Putih, Pepaya, Makaroni, Oyong, Fortune Minyak Goreng, Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakwan, Odading, Brownies, Risol Mayo, Tahu Bakso. Akşam Yemeği: Edamame, Kerupuk Makanan Ringan, ABC Saus Sambal , Tropical Minyak Goreng Tropical, Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakwan. devamı için...
|
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|