Dark_messia Günlüğü, 17 Şub 23

Мои 500 ккал вечером. Всем удачной пятницы!

1640 kcal Yağ: 88,78g | Prot: 91,37g | Karb: 120,04g.   Kahvaltı: Останкино Мясо Праздничное, Яичница с Помидорами, Миндаль, Пятерочка Груша Сезонная , Шекснинский Маслозавод Йогурт Кисломолочный 6%. Öğle Yemeği: ABC Шоколадный Батончик на Фруктозе Черника. Akşam Yemeği: Пятерочка Апельсин, Мираторг Брокколи с Цветной Капустой и Морковью, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Aperatifler/Diğer: Капучино, Вологодский Хлебокомбинат Чиабатта с Чесноком и Укропом. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Dark_messia Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.