|
Señora ensalada para cenar: espinacas, pepino, tomates cherry, caballa, perejil, nueces y levadura nutricional que por sabor es un buen sustituto de queso curado
|
1767 kcal
|
Yağ: 67,71g | Prot: 123,44g | Karb: 176,79g.
Kahvaltı: Decathlon Whey Protein , Hacendado Eritritol & Sucralosa, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Kiwi, Crownfield Copos de Avena, Energy Feelings Levadura Nutricional, Milbona Yogur Griego Natural. Öğle Yemeği: Hacendado Arándanos Deshidratados, Bio Organic Bulgur, Salsa de limón y perejil, Congrio, Romanesco. Akşam Yemeği: Nueces, Vinagre, Sal, Energy Feelings Levadura Nutricional, Nixe Filetes de Caballa en Aceite de Oliva, Perejil, Pepino, Tomates Cherry, Espinacas. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Hola! Esa ensalada está genial y tiene buena pinta, pero creo que le falta una buena ración de proteina. A menos de que ya hayas cubierto tus requerimientos proteicos del día. Saludos.
17 Şub 23 üye tarafından: pechytios
|
Entre todos los ingredientes suma 39 gr.; la caballa en conserva y la levadura tienen bastante.
17 Şub 23 üye tarafından: Añuta_87
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|