18 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
540 kcal
|
Yağ: 9,23g | Prot: 38,34g | Karb: 67,68g.
Kahvaltı: Salutem Flocos de Aveia sem Glúten, PDM, F1 Chocolate, Herbalife Aveia Maçã e Fibra, Herbalife Concentrado Herbal Aloe, Herbalife Concentrado de Ervas. Aperatifler/Diğer: Canela, Mel, Flocos de Aveia sem Glúten, Herbalife F1 Baunilha, PDM. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AndreiaMarques22 Kilo Geçmişi
|