18 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1203 kcal
|
Yağ: 58,07g | Prot: 58,16g | Karb: 112,24g.
Öğle Yemeği: Курица (Жареная в Панировке), Лэнд Тыква Запечёная. Akşam Yemeği: Творог 9%. Aperatifler/Diğer: Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Верховье Био Творог Персик, От Мартина Семечки Отборные, Шарлотка с Яблоками. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|