Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Kelly_Queen
Günlük
18 Şub 23
Kelly_Queen Günlüğü, 18 Şub 23
Kelly_Queen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Şubat 2023:
1731 kcal
Yağ: 32,30g | Prot: 173,50g | Karb: 213,50g.
Kahvaltı:
풀무원 실의힘 생나또 검은콩, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g), 퍼스트미트 철순바.
Öğle Yemeği:
아이즈 프로틴바 치즈, 아이즈 프로틴바 피넛버터.
Akşam Yemeği:
맛있닭 닭가슴살 한끼 브리또, 풀무원 실의힘 생나또 검은콩.
Akşam Yemeği Sonrası:
닥터블릿 푸응, 바디랩 순수 두유 99.9, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 초코맛.
Aperatifler/Diğer:
이거머꼬 코코틴 말차.
devamı için...
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
인바디 👍👍 나두 저렇게 되고 싶어욧~🤣 강쥐얼굴 완전 깜찍귀욤♡ 반려동물들이 주인을 닮는다잖아요?? 또똣님 얼굴느낌 알것 같은..ㅋ
19 Şub 23 üye tarafından:
khj-016(밥반선생)
오늘은 야채가 엄네요...300은 먹더니만...
19 Şub 23 üye tarafından:
휘리아나
그러게요. 오늘은 식사가 좀...잘 챙겨 드세요😊
19 Şub 23 üye tarafından:
annie061124
어제 좀 바쁜날이라🤣 오늘 모든 것을 배로 많이 먹었습니다😆😆 저희집 강쥐도 야채 옴총 많이 묵어요ㅋㅋㅋㅋ🤣
19 Şub 23 üye tarafından:
Kelly_Queen
인바디 점수🙏🏻💪🏻 아앜 강쥐 넘기여워요 와중에 힐링 ㅠㅠ❤️
19 Şub 23 üye tarafından:
리끼끼
리끼끼님 저 아이 안고있으면 더 힐링😆 십년넘게 안고있는데 안질려 힝😆
19 Şub 23 üye tarafından:
Kelly_Queen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Kelly_Queen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle