Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
HeisenbergKNOCKS
Günlük
19 Şub 23
HeisenbergKNOCKS Günlüğü, 19 Şub 23
HeisenbergKNOCKS Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Nach knapp 3 Wochen Urlaub auf Sansibar und zwar viel gutem Essen aber kaum bis wenig "Snacks" und generell kleineren Portionen, bin ich happy über den Gewichtsverlust.
Sansibar kann ich jedem empfehlen. 😁
101,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,5 kg
.
Geriye kalan:
11,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Şubat 2023:
3067 kcal
Egzersiz:
Garmin - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
33 Destekçi
Destek
Yorumlar
klasse 😃👍🏼
20 Şub 23 üye tarafından:
nöhöhöhö
Ja, die Portionsgröße macht schon viel aus. Bei meinem Lieblingsmittagsfleischer muss ich wohl immer total abgemagert aussehen. Ich bekomme immer eine Extraportion...
20 Şub 23 üye tarafından:
BackToTheRootsNow
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
HeisenbergKNOCKS Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle