09 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1415 kcal
|
Yağ: 55,70g | Prot: 75,74g | Karb: 156,16g.
Kahvaltı: Grana Padano Grana Padano, Misura Crackers Integrali. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Prugna Essiccata, Mela, Fagiolini (Surgelati), Polpettone, Misura Crackers Integrali. Akşam Yemeği: Rossopomodoro Pizza Margherita. Aperatifler/Diğer: Enerzona Proteine Soia 90%, Valsoia Yosoi Mirtillo. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Laurasullabilancia Kilo Geçmişi
|