|
kalo lagi diet, trus kita pakai KB suntik 1 bulan itu ngaruh GK sih ke program diet yg sedang dijalani? tlong masukkan nya teman2 semua
|
1030 kcal
|
Yağ: 32,81g | Prot: 73,81g | Karb: 111,51g.
Kahvaltı: Kentang Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Öğle Yemeği: Opak, Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Akşam Yemeği: Bayam Dimasak (dari Segar), Gulai Ayam, Tahu. Aperatifler/Diğer: Tahu Bakso, Energen Kacang Hijau. devamı için...
|
|