MelanieE.86 Günlüğü, 20 Şub 23

Deshalb liebe ich amerikanische Lebensmittel,die Kalorien stehen immer schon vorne drauf!!!

1229 kcal Yağ: 47,43g | Prot: 103,38g | Karb: 93,76g.   Kahvaltı: Layenberger Protein Riegel - Mango-Orange, Espresso, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Öğle Yemeği: Vemondo Sojagurt Natur ohne Zucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Chia-Samen, Kölln Haferflocken. Akşam Yemeği: Gutes aus der Bäckerei Weizenmild, Ja! Mini-Cabanossi, Rice Up Brown Rice Bar . Aperatifler/Diğer: Gekochtes Ei, Naturgut Bio Apfelessig, Milbona Schlagsahne 30% Fett, Campos Thunfisch in Eigenem Saft, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Espresso, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. devamı için...
2630 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 51 dakika, Aerobik - 1 saat ve 4 dakika, Dinlenme - 16 saat, Uyku - 6 saat ve 5 dakika. devamı için...

41 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Hm, naja🤔 Scheint bloß nichts zu bringen, wenn man sich die amerikanische Bevölkerung so anguckt😬 
20 Şub 23 üye tarafından: Herbst-Prinz
@Herbst-Prinz Genau das musste ich spontan auch denken 🙈😂 
20 Şub 23 üye tarafından: wuschel_75
😂😂😂 Stimmt auch wieder  
21 Şub 23 üye tarafından: MelanieE.86
😁🤣 
21 Şub 23 üye tarafından: dara1511
ich fand es in Groß Britannien aber auch sehr hilfreich, dass sogar im Restaurant bei jeden Gericht und jedem Getränk die Kcal-Menge steht ✌️ 
21 Şub 23 üye tarafından: kami katz
Keine Frage, das ist hilfreich, gibt auch Lieferdienste, die haben diese Angaben auch. Aber der Hinweis auf die Amerikaner war einfach witzig 🤓😉 
21 Şub 23 üye tarafından: dara1511
Wo bekommt man diese Riegel? ☺️ 
21 Şub 23 üye tarafından: Na_Dine.
... wer längere Zeit in den USA sich umgesehen hat, ist das zwar in einigen Landstrichen zutreffend, aber dies zu pauschalisieren .... hier gibt es inzwischen auch einen Wandel.  
21 Şub 23 üye tarafından: Kleindana
... aber leider gibt es hier ja auch noch immer die User, die E-Bike-Fahrer verteufeln, ohne die Hintergründe zu kennen oder gar zu wissen ... sorry, aber so was ärgert mich echt.  
21 Şub 23 üye tarafından: Kleindana
Sorry für meine Offenheit aber ist das nicht Wurscht ob das vorne, hinten oder seitlich steht wieviel hohle Kcal so ein 18g besch....😶schöner Riegel hat.  
21 Şub 23 üye tarafından: Puppi Popcorn
Nuja, sogar McDon schustert sich ne Art heilige Zutatenliste zusammen: als ob sie die Rinder an der eigenen Brust hochgezogen haetten 😂 Aber stimmt, ich seh dort (und auch hier) ein wachsendes Bewusstsein 👌 Bei uns wird die Ampel auf Verpackungen leider noch dauern: sie macht das konsumieren einfacher, so wie u. a. auch die Haltungsstufe (Fleisch) vorn auf der Verpackung - das spart die Lupe im Laden 🤗 
21 Şub 23 üye tarafından: Bunte Teller
Nach 12 Jahren USA kann ich nur sagen, dass diese tollen Kalorienangaben nur zu mehr essen verführen. Die Hersteller machen die Portionsgröße so klein, dass die Kalorien als sehr wenig erscheinen und die meisten glauben eh, die Kalorienangabe würde sich auf die Packungsgröße beziehen. Oft ist aber so ein Riegel nicht eine Portion sondern 2. Vergleichbar sind die Produkte auch nicht. Da ist die europäische Variante ehrlicher weil auf 100 Gramm jedoch auch komplizierter, weil man oft wiegen muss. 
21 Şub 23 üye tarafından: Siboneyhasleftthebuilding

     
 

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