|
Сніданок - 412 ккал. Ендокрінолог призначила обов’язково споживати жири саме вранці, а після їжі одразу випивати вітамін D. Виявляється вітамін D засвоюється краще тільки з жирами.
|
1198 kcal
|
Yağ: 53,45g | Prot: 77,65g | Karb: 98,72g.
Kahvaltı: Alesto Инжир, Winway Волоський Горіх, Сильпо Банан, Премия Форель Слабосоленая, Premialle Фета, Київхліб Хліб Цільнозерновий, Jaffa Апельсиновый Сок. Öğle Yemeği: Злагода Йогурт-Смузі Манго Банан Льон, Сильпо Овощи Паровые, Сильпо Паровая Котлета из Индейки. Akşam Yemeği: Ашан Филе Куриное Отварное, Ясенсвіт Омлет. Aperatifler/Diğer: Галичина Йогурт Карпатський без Цукру, Jaffa Healthy Breakfast, Bob Snail Pear-Apple Stripe. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|