GiulsCordara Günlüğü, 21 Şub 23

Finalmente unico giorno di ricarica carbo ed il mil amato porridge ❤️

---

1620 kcal

Yağ: 26,10g | Prot: 105,16g | Karb: 225,18g.   Kahvaltı: Prozis Burro di Mandorle, Mr. Spike Bran Sticks , Lidl Avena, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Sant'Orsola Mirtilli, Danone Hipro Vaniglia, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Hero Marmellata Light Fragole. Öğle Yemeği: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, U! Riso Basmati . Akşam Yemeği: Petto di Pollo, Carne, Zucchine, U! Patate Grigliate al Rosmarino. Aperatifler/Diğer: Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Adez Latte di Cocco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Prozis Burro di Arachidi , Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. devamı için...