|
Тушеная свинина 85 гр + отварная гречка 142 гр. Итого обед на 374 ккал)
|
1063 kcal
|
Yağ: 52,47g | Prot: 67,74g | Karb: 78,02g.
Kahvaltı: Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Алтайские Хлебцы Бородинские, Брест Литовск Сыр Российский. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рисовая Лапша (Вареная). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
YourladyMarian Kilo Geçmişi
|