21 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3139 kcal
|
Yağ: 153,24g | Prot: 125,95g | Karb: 328,66g.
Kahvaltı: Mango, Giant Food Bananas (Large), Smucker's Apple Jelly, Croissant, Texas Roadhouse Dinner Rolls, Texas Roadhouse Steak Fries, Texas Roadhouse Rattlesnake Bites, Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Mango, Giant Food Bananas (Large), Coffee. Akşam Yemeği: Texas Roadhouse Ribeye (12 oz). devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|