LuS94 Günlüğü, 21 Şub 23

21 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
88,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 13,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

725 kcal Yağ: 15,26g | Prot: 19,77g | Karb: 126,58g.   Kahvaltı: Aldi Rosenbrötchen , Schokobrötchen. devamı için...
3210 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

21 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


LuS94 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.