Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине Günlüğü, 21 Şub 23

дорожное

1804 kcal Yağ: 69,92g | Prot: 120,80g | Karb: 172,57g.   Kahvaltı: Pindakaas Арахисовая Паста, Запеканка стевия и протеин, Вигода Зерновий Мікс (Жорик Обжорик) Вигода, Green Leaf Стевия, Мрія Какао-Порошок, Dobele Овсяная Каша, Вода, Кофе Эспрессо, Now Foods Витамины EVA, Бублик с Маком. Öğle Yemeği: Сильпо Гранат, Кофе Эспрессо, Myprotein Impact Протеиновый Батончик 1,5Sugar Dark Choc Seal Salt, Amix Low Carb 33% Sugar 🍓🍌 Клубника Банан , Мясная Лавка Ветчина Натуральная, Хлеб Бородинский, Monini Оливковое Масло, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Кофе Эспрессо, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Соль, Куриная Грудка, Amix Zero Hero Choco-Coconut Low Carb. Akşam Yemeği: Сухая или Твердая Салями, Словяночка Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо, Соль, Чумак Макароны, Огурец (без Кожуры). Aperatifler/Diğer: Запеканка стевия и протеин, Monini Оливковое Масло, Кофе Эспрессо. devamı için...
1990 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.