Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nicholaix
Günlük
10 May 15
nicholaix Günlüğü, 10 May 15
nicholaix Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Not a bad day overall I suppose. I got 8 miles in before the thunderstorms set in. I need to find out how to deal with jiggly thighs chafing, yikes it hurts.
Totally blew my eating this morning. The kids brought me coffee and coffee rolls. I felt slightly sick the rest of the day so I didn't eat much else so at least I stayed under RDI. I can't believe that I used to love those.
Hope everyone had a nice relaxing weekend.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Mayıs 2015:
1207 kcal
Yağ: 69,30g | Prot: 26,78g | Karb: 128,59g.
Kahvaltı:
Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Dunkin' Donuts Coffee Roll.
Öğle Yemeği:
365 Goat Cheese, Simply Balanced Gluten Free Sesame Brown Rice Crackers, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
devamı için...
3805 kcal
Egzersiz:
Koşu - 10/kph - 1 saat ve 20 dakika, Ev İşi - 3 saat, Masa Çalışmaları - 8 saat, Gerilme (Yoga) - 35 dakika, Uyku - 10 saat, Dinlenme - 1 saat ve 5 dakika.
devamı için...
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
I've been going through the same thing when I may eat "unfriendly" diet foods. I get sick. I'm thankful for it though or else.
11 May 15 üye tarafından:
meohmy125
I do the same. Sweet of your kids though.
11 May 15 üye tarafından:
wholefoodnut
Leggings work great to prevent chafing.
11 May 15 üye tarafından:
dayberndt
Oh the sacrifices we make for our children! Maybe next Mother's Day you could hint that you'd really love (fill in the blank)for breakfast.
11 May 15 üye tarafından:
BuffyBear
That's cause your kids love ya :) For the jiggly thigh thing gets some spandex or compression shorts
11 May 15 üye tarafından:
Rockiesfan
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nicholaix Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle