Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Alina Ne
Günlük
22 Şub 23
Alina Ne Günlüğü, 22 Şub 23
Alina Ne Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Сніданок - 420 ккал.
Обожнюю сніданки!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Şubat 2023:
1147 kcal
Yağ: 57,74g | Prot: 70,98g | Karb: 84,32g.
Kahvaltı:
Winway Волоський Горіх, Сильпо Яблоко Голден, Премия Форель Слабосоленая, Premialle Фета, Київхліб Хліб Цільнозерновий, Сильпо Банан, Jaffa Апельсиновый Сок.
Öğle Yemeği:
Noodles (Fat Added in Cooking), Roasted Duck (Skin Eaten), Fried Beef Steak (Lean Only Eaten).
Akşam Yemeği:
АТБ Перец Болгарский , Сильпо Авокадо, АТБ Помидор , Розумний Вибір Морська Капуста Маринована, Varto Грибы Маринованные, Премия Тунец Измельчённый.
devamı için...
2039 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Я теж😍найочікуваніший прийом їжі🥰
22 Şub 23 üye tarafından:
gauerjul
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Alina Ne Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle