22 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1226 kcal
|
Yağ: 44,55g | Prot: 57,67g | Karb: 116,46g.
Kahvaltı: Fried Egg with Fat, Wright's Parmesan & Sun Dried Tomato Bread Mix, Clover Lighter Spread, Del Monte Tomato Juice. Öğle Yemeği: Morrisons Custard Creams. Akşam Yemeği: Sainsbury's Sardines in Tomato Sauce, Clover Lighter Spread, Wright's Parmesan & Sun Dried Tomato Bread Mix. Aperatifler/Diğer: Gin. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|