22 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
702 kcal
|
Yağ: 7,84g | Prot: 136,81g | Karb: 16,30g.
Kahvaltı: Brokuły, Filet z Kurczaka. Öğle Yemeği: Cukinia, Filet z Kurczaka. Akşam Yemeği: Cukinia, Filet z Kurczaka. Aperatifler/Diğer: Herbata bez Cukru, Filet z Kurczaka, Cukinia. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|